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C'est Qui ? C'est Quoi ?

Des discussions et entretiens où les invités sont des passionné(e)s aimant partager leurs connaissances. Pour des gens curieux de différents sujets et qu'un format de discussion approfondie - 1 à 2 heures - n'intimide pas.

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#11. Anouk Garnier, Championne OCR et Entrepreneure

June 04, 2021 • Anouk Garnier • Season 1 • Episode 11

C'est Qui ? C'est Quoi ? Épisode 11

Anouk Garnier est athlète, championne et coach d'OCR et entrepreneure. Elle vient nous raconter sa vie d'athlète professionnelle, de sa passion pour la préparation physique pour elle-même et autrui et des différentes plateformes où elle propose des programmes d'entraînements adaptés à tous les niveaux physique.

Références: Anouk sur Instagram, ses programmes d'entraînement, David Goggins chez Joe Rogan, Spartan Race France, Union Française de Sports d'Obstacles.